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Servicios especializados en:

  • Evaluación e intervención psicológica
  • Evaluación e intervención neuropsicológica
  • Psiquiatría

Contamos con alta experiencia en manejo de:

  • Problemas emocionales (Ansiedad, Depresión)
  • Problemas conductuales
  • Dificultades de aprendizaje
  • Baja autoestima
  • Timidez
  • Estrés
  • Soledad
  • Manejo de la ira
  • Duelo
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Servicios

Terapia Depresión y Tristeza

Cuando los sentimientos relacionados con la tristeza prevalecen y las actividades que antes causaban alegría ya no son de interés, estas son características de un estado de depresión; estos estados afectan la vida diaria. Es frecuente que las personas que afrontan depresión experimentan perdida del sueño, apetito, nivel de energía o concentración, evidenciando una baja autoestima, las ideas o pensamientos suicidas pueden asociarse a la depresión. 

Más información. 

Terapia Niños y Crianza

En la infancia la tristeza se puede manifestar de diferentes maneras, como el llanto, silencio, acortamiento de las frases, cansancio, violencia y rechazo de la comida. Los niños con altos niveles de tristeza presentan dificultades en las relaciones interpersonales e intrapersonales, ya que suelen mostrar su tristeza en los espacios de su vida, esto se puede ver representado en pensamientos negativos, miedo, agresividad social, entre otros. Más información. 

Terapia de Pareja

La terapia de pareja se centrará fundamentalmente en mejorar la comunicación en la relación. De esta manera, se aprenderá a controlar los impulsos y emociones para afrontar y resolver los conflictos que puedan surgir de una manera más eficiente.

Terapia Ansiedad

Ansiedad

La terapia de ansiedad permite reducir eficazmente problemáticas psicológicas tales como el miedo al futuro, situaciones desconocidas, sensación de vacío, mareos, problemas estomacales, entumecimientos y diferentes afecciones que impiden llevar una vida normal. Más información. 

Terapia Adolescentes

En la adolescencia se lucha contra diversos problemas psicológicos, conductuales, emocionales y cognitivos, como la tristeza, bullying, soledad, relaciones, amigos, debido a que esta es una etapa fundamental de transición, en donde se forma la identidad. Más información.

Terapia Online

Permite reducir eficazmente problemáticas psicológicas tales como la Depresión y la Ansiedad, así como los síntomas asociados a estas y demás situaciones de vida en adultos a través de Videollamada por Internet a nivel nacional e internacional. Opción de consulta en idioma Inglés. #VoyATerapia Más información.

Terapia Transición de Vida

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Cambios que afectan nuestra vida: ruptura de pareja, la “tusa”, duelo, enfermedad, perdida repentina de un trabajo, finalización de estudios, entre otros. Estos cambios pueden provocar sentimientos intensos de miedo, tristeza e incertidumbre. Más información

Terapia DBT

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La Terapia DBT (terapia dialéctico-conductual) es un enfoque terapéutico que se utiliza para tratar a personas que tienen trastornos emocionales y de comportamiento graves…  Más información. 

Psiquiatría

La mente es un órgano vital del cuerpo, pero al igual que distintos órganos del cuerpo humano puede sufrir de distintas patologías, el correcto diagnostico y tratamiento de algunas patologías mentales puede cambiar drásticamente la vida de jóvenes y adultos, es por esto que el tratamiento psiquiátrico es fundamental. Más información.

Neuropsicología

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La neuropsicología es una rama de la psicología que estudia la relación entre las dificultades emocionales, conductuales y cognitivas con la disfunción cerebral. Tratamiento de Déficit de Atención, TDH, TDAH, Hiperactividad, Problemas de Aprendizaje y Memoria en niños y adultos mayores.   Más información. 

Cursos Digitales

Cuida tu salud mental con los cursos digitales de psicóloga.co A tu tiempo, en donde tu quieras. Más información.

Vivir con depresión ¿Qué hacer?

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Especialistas en Salud Mental

Tú consulta estará guiada por profesionales expertos en Salud Mental con enfoque basado en evidencia.

Tu caso no dependerá de la visión de un sólo psicólogo, en los comités se revisan los diferentes casos para determinar el mejor camino a seguir.

Procesos exitosos con Evaluación, Intervención y Seguimiento en cada paciente.

De la mano de Especialistas en Psicología, Psiquiatría y Neuropsicología determinamos cual camino te beneficia más.

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Nuestros especialistas

Directora psicologa.co

Psicóloga Universidad de la Sabana. 

Especialista en Psicología clínica de la niñez y la adolescencia U. de La Sabana

Aspirante a  Máster Universitario en Psicología Infantil y Juvenil – Universidad Europea de Madrid

Con formación en procedimientos basados en la evidencia como en Mindfulness y abordaje de la conducta suicida. Experiencia en evaluación, diagnóstico e intervención. Más información. 

Psicóloga – Universidad Konrad Lorenz.

Especialista en Evaluación Clínica y Tratamiento de Trastornos emocionales y Afectivos – Universidad Konrad Lorenz

Maestría en Psicología Clínica – Universidad Konrad Lorenz.

Psicóloga Clínica con experiencia en evaluación e intervención basadas en la evidencia y manejo de problemáticas emocionales y afectivas en un contexto individual, familiar y grupal. Más información.

Especialización en Evaluación y Diagnóstico Neuropsicológico – Universidad San Buenaventura

Máster en terapias clínicas de tercera generación – Universidad Internacional de Valencia, España

Magister en terapias de tercera generación, con experiencia en evaluación e intervención de niños, adolescentes y adultos con dificultades de aprendizaje.Intervención terapéutica individuales en adultos con dificultades emocionales. Práctica basada en la evidencia.

Más información.

Psicólogo U. Icesi

Magister en psicología clínica en la Pontificia U. Católica de Chile

Experiencia en la prevención, intervención y tratamiento en el área de salud mental en la investigación científica. Evaluación y diagnóstico e intervención clínica en problemas emocionales en adolescentes y adultos. Práctica basada en la evidencia.

 Más información.

Psicóloga de la U. Javeriana

Especialización en Psicología Clínica y Desarrollo Infantil de la U. el Bosque.

Experiencia como terapeuta, encargada de llevar a cabo procesos de evaluación e intervención clínica a nivel grupal e individual y procesos de acompañamiento de niños, adolescentes y adultos. Más información 

Psicóloga – Universidad Javeriana.

Magister en Psicología Clínica de la Universidad Javeriana.

Experiencia en evaluación, diagnóstico e intervención clínica en problemas emocionales y conductuales en adolescentes, adultos y parejas. Práctica basada en la evidencia. Más información.

Psicóloga de la U. el Bosque

Especialización en psicología Clínica y Autoeficacia Personal, U. el Bosque.

Cuenta con experiencia en evaluación, diagnóstico e intervención clínica en problemas emocionales y conductuales en adolescentes y adultos.Más información.

Psicóloga Universidad El Bosque.

Especialista en Psicología clínica y autoeficacia personal. Universidad El Bosque

Experiencia en procesos de intervención individual, grupal y familiar con enfoque Cognitivo Conductual, problemáticas de salud mental; depresión, ansiedad, trastornos de la personalidad, fobia social, fobia específica, entre otras dificultades que afectan el desarrollo y calidad de vida. Más información.

Psicóloga – Universidad ICESI

Máster en Trastornos del Comportamiento Alimentario y Obesidad – Universidad Europea de Madrid, España.

Máster en Terapias Contextuales integrando la terapia de aceptación y compromiso (ACT), la terapia de analítico-funcional

(FAP) y mindfulness – MICPSY Madrid Institute of Contextual Psychology – Madrid, España

Experiencia en la prevención, intervención y tratamiento en el área de salud mental y en la investigación científica. Evaluación y diagnóstico e intervención clínica en problemas emocionales en adolescentes y adultos. Práctica basada en la evidencia.

Psicóloga Universidad Javeriana.

Máster en Neuropsicología clínica – Universidad San Buenaventura

Especialización en Evaluación y Diagnóstico Neuropsicológico – Universidad San Buenaventura

Máster en terapias clínicas de tercera generación – Universidad Internacional de Valencia, España

Magister en terapias de tercera generación, con experiencia en evaluación e intervención de niños, adolescentes y adultos con dificultades de aprendizaje.Intervención terapéutica individuales en adultos con dificultades emocionales. Práctica basada en la evidencia.

Más información.

Médico Universidad Nacional de Colombia

Especialista en Psiquiatría Clínica Montserrat – Universidad El Bosque

Especialista en Medicina Familiar Universidad El Bosque

Máster en Salud Mental Universidad de León – España

Médico Psiquiatra capacitado en el diagnóstico, tratamiento y seguimiento de las patologías más prevalentes en salud mental, con mayor experiencia en trastornos de ansiedad, trastornos depresivos, trastorno obsesivo-compulsivo, trastorno bipolar y trastornos afectivos por experiencias vitales, con enfoque de terapia integral biopsicosocial.

Tarifas

Consulta Valoración 30 min
$65.000 online – $80.000 presencial

Consulta Online 60 min
$105.000 pesosEn paquete desde ($99.750 pesos)

Presencial 60 min$130.000 pesosEn paquete desde ($123.500 pesos)

Consulta Online 60 Min
U.S.A, Europa, otros países $35 USD

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Psicología  y Neuropsicología :  

 

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Psiquiatría: Calle 118 No. 19 – 09 Edificio Santa Bárbara Plaza

Estamos habilitados por la Secretaría Distrital de Salud 

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Construye y encuentra tu sentido de vida

 



De acuerdo con la cultura Japonesa todo el mundo tiene un “ikigai”, es decir, sentido de vida. Existen personas que lo han encontrado y otros que lo llevan dentro pero que todavía se encuentran en un proceso de búsqueda. Al encontrarse en nuestro interior, requiere de una exploración constante y paciente, sin embargo, siempre será posible encontrarlo. En la vida cotidiana escuchamos comentarios como “mi vida no tiene sentido”, “no soy bueno para nada”, “me siento vacío”, frases que logran transformar nuestra cotidianidad y refugiarnos en situaciones, relaciones, objetos, rutinas que no generan consecuencias positivas a corto y largo plazo para la vida (García y Miralles, 2016)

Según Frankl (1994) el sentido de vida se concibe como una fuerza motivacional que poseen todos los seres humanos, al cumplir este sentido de vida se logrará vivir en libertad, responsabilidad y autodeterminación, se tendrá una visión positiva de la vida, del futuro y de sí mismo. Es importante aclarar que el sentido no hace referencia únicamente a una meta, a un sentimiento o a una emoción, según Martínez (2014) el sentido se debe entender como la percepción mental y emocional de los valores que motivan a la persona a realizar una acción de una forma u otra, cuando nombra el componente emocional hace referencia a que debe haber una experiencia de manera personal significativa, algo que genera plenitud, felicidad o emoción; lo mental es el elemento que da coherencia, lógica y dirección para cumplir un objetivo; con estos dos elementos se puede construir lo que se denomina sentido de vida.

“La importancia de encontrar un sentido a la existencia para vivir más y mejor”.



Cuando el sentido de vida esta ausente, la persona empieza a vivenciar una frustración existencial, este estará asociado con un sentimiento de desesperanza, percepción de falta de control sobre la propia vida y ausencia de metas, adicional puede estar relacionado con sentimientos y cogniciones negativas acerca de uno mismo, del mundo y del futuro, esto desde una perspectiva desarrollada por Beck. Sin embargo, desde la postura de Frankl (1994) esto no debe ser signo de alguna anomalía o trastorno, si no al contrario puede ser una oportunidad para generar un cambio positivo en su vida, por ello este mismo autor considera que la persona que se enfrente a sus problemas y convierte sus metas y objetivos en actividades podrá observar el pasado con tranquilidad y paz interior.

En la construcción de un sentido de vida es necesario identificar cuales son esas huellas de sentido, es decir vivencias que han impactado significativamente nuestra vida en el pasado y en el presente (Martínez, 2014), ya que estos elementos nos van a direccionar nuestro sentido de vida actual. En la búsqueda de esas huellas nos podemos preguntar estas autorreflexiones que nos permitirán pensar y elaborar nuestro sentido de vida:

• ¿Esto que viví o vivo me emociona?
• ¿Esto que percibo es bueno para mí?
• ¿Esto que vivo construye mi vida?
• ¿Siento que algo allí me atrae?

Por otra parte, es relevante mencionar que el sentido de vida es propio para cada individuo, puede reconstruirse y cambiar constantemente a lo largo de los años, lo importante no es dejar de construirlo y de vivir con sentido.

Referencias:

Frankl,V.E (1994). La voluntad de sentido. Conferencias escogidas sobre logoterapia. Barcelona: Herder.

García, H., & Miralles, F. (2016) Ikigai: Los secretos de Japón para una vida larga y feliz. Barcelona: Urano.

Martinez, E. (2014). Buscando el sentido de la vida. Manual. Bogotá: Ediciones Aquí y Ahora.

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