Posiblemente a muchas mamás o papás se les esta cumpliendo un deseo, “quisíera pasar más tiempo con mis hijos”, claramente en algunos momentos pueden llegar a pensar “no aguanto más esto, quiero volver a mi vida anterior”, y esto es normal que ocurra, acordémonos que es una situación nueva para todos y que se cierta manera todavía nos estamos adapatando a esto; pero cuando logramos conectarnos con ese deseo o valor tan importante, podremos volver apreciar la oportunidad de estar en familia. Sin duda esto sera una montaña rusa de emociones y pensamientos, hace parte de cualquier cambio y más aún ante una situación como esta.
Lo más posible es que frente a esta experiencia has empezado a observar y aprender más de tu propia familia, tal vez han ejercitado y desarrollado muchas habilidades que para el contexto laboral son muy importantes, por ejemplo, el trabajo en grupo: asignar tareas, desarrollar funciones en conjunto, apoyar al otro; habilidades para la resolución de problemas, claramente habrán situaciones de conflicto que te permitirán poner en practica esas habilidades; creatividad, en muchos casos cuando hay hijos pequeños, los padres han tenido que utilizar y desarrollar su imaginación y creatividad para establecer juegos y actividades en las que sus hijos puedan ocupar su tiempo. Si reflexionamos acerca de esto, podemos identificar que estamos en una situación en la que el aprendizaje esta siendo constante y que así mismo se esta transmitiendo esto a los niños, ellos estan aprendiendo de una oportunidad que es muy valiosa para sus vidas.
Por último, recordemos que esta situación nos vuelve a colocarnos en la célula fundamental de la sociedad, se vuelve a situar en el centro de la vida, en donde se construyen los valores y el pilar fundamental de las personas.
- Vive esta experiencia desde el presente, desde lo que puedes hacer hoy: esto te permitirá disfrutar más la situación y no engacharte en pensamientos anticipatorios.
- Realiza y prueba actividades con tu familia que jamás hayan realizado antes.
- Reflexiona sobre tus valores y lo importante que es para ti esto y tu familia.
- Empieza paso a paso en esta experiencia, podrás pensar en muchas actividades que hacer en tu casa con tu familia, no es necesario tener una lista interminable, puedes empezar con una sola.
- Se flexible contigo mismo y tu familia.
- Más alla de seguir el deber ser frente a esta situación, dejate llevar por la naturalidad tuya y de tu familia; la esencia de tu familia no la da nadie más, solo ustedes.
- Conectado con el punto de atrás, hay exceso de información sobre lo que se debe y no hacer, centrate en lo que a ti y a tu familia les de tranquilidad, desde el cuidado físico y mental.

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